Angela Koolmees

Psycholoog

Angela Koolmees

Even voorstellen..

Specialismen: Psycholoog NIP, MBCT/MBSR Cat1 (Mindfulness), MBSC (Mindfulness Based Self Compassion), Psycholoog MSc bij Empathon, locaties Hellevoetsluis en Rotterdam. Ruim 20 jaar heb ik in het bedrijfsleven gewerkt. Daar heb ik mensen in allerhande levensveranderingen begeleid. In die periode heb ik een breed scala aan opleidingen gevolgd, waaronder universiteit psychologie. Ik heb geleidelijk de stap gezet naar werken in de GGZ, wat ik sinds een aantal jaar met veel plezier doe. Mijn expertise ligt in het leren omgaan met de veranderingen van het leven op een manier die past bij jou. Ik streef naar kortdurende en duurzame begeleiding door aanpak van de oorzaak en belemmerende patronen. Mijn aanpak is persoonlijk en gericht op wat jou als mens echt helpt. Therapie zie ik als co-creatie, ofwel samenwerking vanuit een basis van wederzijds vertrouwen. Daarbij is jouw motivatie en inzet van essentieel belang. Samen verkennen we wat je in de therapie brengt en wat je wilt realiseren. Vervolgens maken we een behandelplan waarin meer concreet gemaakt wordt hoe tot die realisatie te komen. In de behandeling maak ik gebruik van elementen uit onder anderen Cognitieve Gedrags Therapie (CGT), EMDR, Schematherapie, Mindfulness (MBCT/MBSR) en Zelfcompassie (MBSC). Bij mij kun je terecht voor onderwerpen betreffende trauma, angsten, rouw/verlies, identiteitsproblematiek en/of zelfbeeld, overspannenheid/burnout, hooggevoeligheid, persoonlijkheidsproblematiek, stemmingsproblematiek, relatie- en/of werk gerelateerde klachten. De therapie is niet geschikt voor mensen die ernstige problemen hebben met agressie regulatie, acute suïcidaliteit, psychoses en verslaving of klachten waarbij 24 uurs beschikbaarheid van zorg nodig is.

Dinsdag, Donderdag, (ook online)

angela@empathon.nl

Rotterdam